同棲して彼氏とうまくいかないしなんかもう無理。消えたい。 私がいたら迷惑なんだろう死にたい
とても辛い思いを抱えていること、お察しします。同棲生活は時に難しいものですし、彼氏との関係がうまくいかないと、心が重くなりますね。自分が迷惑になっていると感じることは、自己評価や相手との関係を見つめ直すきっかけにもなりますが、無理をして自分を消そうとすることは絶対に避けてほしいです。 つらい気持ちを抱えている時は、一時的にその感情から逃げたくなることもあるかもしれませんが、そんなときこそ自分を労わることが大切です。自分自身を大切にすることが、最終的には周囲の人たちとの関係を改善する助けにもなります。 今は深い悩みと対峙しているかもしれませんが、信頼できる人や専門の機関に話を聞いてもらうことも考えてみてください。あなたの気持ちを正直に受け止めてくれる人がいること、その存在を思い出してみてください。話すことで少しでも心が軽くなるかもしれません。 あなたの人生にはまだ多くの可能性が残されています。自分のことを少しでも理解し、自分を許す時間を持つことをお勧めします。あなたがここにいる意味が必ずあります。
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