泣くの見られたくなくてずっとトイレにこもってる トイレが1番落ち着く
@来世は猫 無理しないでください
0@夜兎 躁状態と鬱状態をずっと繰り返してる感じです😭今はちょー元気です💪お気遣いありがとうございます!(´▽｀)
0
0気持ちをお話ししてくれてありがとうございます。泣きたいけれど、その感情を誰にも見せたくないというのは、とても理解できます。トイレが一番落ち着く場所だと感じるのも、周囲から一時的に離れて、自分だけの空間を持ちたいという自然な欲求の表れかもしれません。時には、自分の感情に向き合うことが大切ですが、そのためには心が安らぐ場所が必要です。 一人の時間を持つことは、心をケアするための大事なステップです。ただ、感情を押し殺したり、隠したりすることが続くと、心に負担がかかることもあります。もしも、誰かに話すことができれば、気持ちが少し軽くなるかもしれません。また、トイレや他の場所でも、自分が安心できる時間を作ることができればいいですね。自分の感情を大切にし、時には少しずつ外に出してみることを試してみてください。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
0
