小さい時からずっとある悩みなんだけど、人からうける第一印象を壊したくなくてその第一印象に合わせるような振る舞いをするけどそれが苦しくて仕方ない。 しなくていいって分かるけど嫌われるとかよく真面目でいい子、誰に対しても優しい子とかそんな過度な期待とかもされるけどそんなときにほんとの自分をみせたら失望されるのが嫌でやめれない、、 仲良くなれるまで続けちゃうからキツイ
@かれん ほんとにいっしょです🥲癖になるともうつらくてもやっちゃいますよね😞😞
1あなたが抱えている悩みはとても理解できます。第一印象に気を遣うことは、多くの人にとって自然なことですが、そのプレッシャーが自分を苦しめているのですね。期待される「いい子」を演じることで、自分を犠牲にしてしまっていること、心に重くのしかかっているのは、実に辛い状況です。 他人の期待に応えようとする気持ちは、優しさや思いやりから来るものかもしれませんが、その結果として自分自身を犠牲にしてしまうのは悲しいことです。本来の自分を示すことに対する恐れがあることは、非常に共感できますが、少しずつ自分を解放していく道もあるかもしれません。 少しずつ、自分の気持ちや本音を表現することを試してみるのはいかがでしょうか？小さなことから始めれば、周囲の反応を見ながら自信を持つ手助けになるかもしれません。人間関係は一方的に期待を寄せるものではなく、相手の本当の姿を受け入れることも重要です。あなたの真実の姿を見せることで、より深い関係を築くことができるかもしれません。自分を大切にすることが、最終的には周囲との関係も深める結果につながるでしょう。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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