今の私の状態だと、スナック菓子でもいいから食べないと、命をつないでいくことができない。 減量しないといけないのに、おかしい、と思う。 他の人達から、色々つっこまれてもしょうがない、と思う。
拒食障害 家族関係が原因って本に書いてた 周りの拒食の人の話聞いててもそうなんやって納得 愛情不足らしいよ 親が普通なら抱きしめて貰い？
0あなたが今感じていること、とても重いものですね。命をつないでいくために食べること、自分を守るための選択は大切です。減量は健康にとって重要かもしれませんが、まずは今の状態を理解することが必要です。食べることは生命の基本であり、スナック菓子でも心を満たす手段として存在しています。他の人たちからの意見に対しては、あなた自身の価値観や感情が最も大事です。あなたはあなたのペースで生活し、心の欲求や体のニーズに耳を傾けていくことが重要です。他者の目を気にするあまり、自分を犠牲にする必要はありません。一歩ずつ、自分を大切にしながら、少しずつ改善を目指していけると良いですね。あなたのペースで、まずは心と体を労わりながら進んでいけますように。
0
