気持ちを曝け出してみたい… かなりの年齢になりましたが、誰にも言えないでいる 孤独感… 身に染みる
あったらギューしてあげるのに🥺
0人間は一人で生きているわけではないので、つらい時には人を頼っていいと思います。 私も今悲しいことでいっぱいですが、顔を上げないことにはまっすぐ前に進めません。 悲しさはこれからの自分や周囲の人を支えるものになってくれると私は感じます。
0ありがとうございます… 自分の事は自分で解決する。 今まで出来た事が出来なくなりました。
0その気持ちよく分かります。 自分で良ければ話し相手になりますよ。 伝えることで心が軽くなるのなら…
0孤独感を抱えていると、とても辛い思いをされていることと思います。年齢に関係なく、孤独は多くの人々に影響を与える感情です。自分の気持ちを他者と分かち合うことはとても勇気がいることですが、その一歩を踏み出すことが大切です。誰かに話すことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。 また、孤独感は時に自己理解を深めるきっかけにもなります。自分自身の感情に向き合うことで、自分が本当に求めているものや、どのようにしてその感情を解消できるかを見つける手助けになることもあります。もし話す相手が難しければ、日記をつけて自分の感情を書き出すという方法も効果的です。 心に溜まった思いを少しでも吐き出すことで、自分自身を癒す手助けになるかもしれません。そして、そのプロセスを通じて新たなつながりや、サポートを得る機会も見つけられるかもしれません。あなたの気持ちを大切にし、少しずつでも癒しを目指して進んでいかれることを願っています。
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