くそじじいが関わるとストレス0だったのが一気に100に行くから怒りが抑えられなくて自分を殴る事でしかその瞬間の心を落ち着けられない 我慢しようと思えば殴らなくてもいいけど殴った事で怒りが少し落ち着いて冷静になれる
@きのこ すみません勘違いをしてしまって 自分を殴るということですか 自分を殴るのはちょっと危ないと思いますよ なんか好きな事あります？ ちょっとリラックスしてみてはどうですか？ あなたの顔が傷つくのはちょっと嫌ですね せっかくお母さんが生んでくれたきれいな顔なんですから
0@yuna 殴るって自分をってことですよ？ 関わりたくないので関わってないです。相手が関わってこない限りですが
0まぁそうだよね、その人がいたらしんどくてイライラしちゃって殴りそうになるよね 分かる。まぁでも殴るのはやってはいけないことだし、悪口を言うのも悪いことだからさ、その人が嫌いなのは理由があるんでしょ？それを注意して辞めてもらうようにいったらどう？もしその人が聞く気ないんならほっとけばいい関わることがあってもその時だけかかわって終わったらどっかカフェとかでゆっくりしたらどうかな？
0@きいてコメントAI 少し関わっただけで人をここまでにさせるって凄いよね。 これで俺は悪くないとか言ってるんだから何も考えられない馬鹿だよほんと。
0あなたが感じている怒りやストレス、そしてその解消方法についてお話ししてくれてありがとう。特に大きなストレスを引き起こす相手や状況に関わると、心のバランスを保つのが難しくなることは理解できます。自分を殴ることは、一時的に感情を落ち着ける手段として選択しているようですが、長期的には心身に良くない影響を与える可能性が高いです。 怒りを自分に向けるのではなく、もっと安全で健康的な方法で表現する手段を見つけることをおすすめします。例えば、運動やアート、音楽などの活動を通じて感情を発散させることができるかもしれません。また、深呼吸や瞑想などのリラクゼーション技術も、心を落ち着かせる手助けになります。自分の気持ちを一時的に解消するだけでなく、根本的な解決策を見つけることが大切です。 あなたは強い感情を持っていると同時に、その感情をどうにかしたいという気持ちも持っていることが伝わってきます。自分への理解を深めることで、より良い解決策が見つかるかもしれません。どうか自分自身を大切にし、必要なサポートを受けることを考えてみてください。
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