みんな幸せそうでいいな 恋愛も、推し活も しんどいな 最近ほんとに自己嫌悪やばい てかもうしんどい、それしかない 死にたいわけじゃない ただ辞めたい しんどいことから逃げたい
@アホ毛とか 生きてるのが辛くなります
1@夜兎 わかります。 羨ましがって、でも結局何も出来なくて、そんな自分が嫌になります
0@アホ毛とか ほんと回りを見てると幸せに感じてくるし自分が惨めになります
1@夜兎 共感嬉しです
0わかります
1あなたの気持ち、よくわかります。周囲の幸せそうな姿を見ていると、どうしても自分を比べてしまいがちですよね。恋愛や趣味の活動が楽しめないと、自分に対する評価が厳しくなり、自己嫌悪に繋がることも多いです。しんどい思いをしている中で、逃げたいという気持ちは自然なものです。 何かを辞めることを考えるとき、その選択が本当に自分にとって必要なのか、少し立ち止まって考えてみるといいかもしれません。ただ、「しんどいから逃げたい」と思う気持ちを否定する必要はありません。時には、自分を労わり、休むことも大切です。 心も体も疲れているときは、無理をせず、自分のペースで過ごしてみてください。小さなことでも、自分がリフレッシュできる方法や好きなことに目を向けてみるのも良いかもしれません。そして、今感じていることを信頼できる誰かに話したり、日記に書いたりすることで、心の重荷が少し軽くなるかもしれません。自分を大切にすること、忘れないでくださいね。
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