SNSでやり取りしてる人について DMでやり取りしてる人が少し心の調子が良く無く、私に相談しようとしてきたのですが正直全く聞く気がなかったので「そうなんですね」でいなそうとしました。そうしたら内容を聞いてくれると思ったのか「聞いてくれる？！」の後に長文が来て。きっぱり聞く気は無いですと言っても良いのでしょうか。
あなたの気持ちを優先することは大切です。相手が相談を持ちかけてきた際に、それに応えたくないと感じるのは自然なことです。「聞く気がない」と率直に伝えることは、誠実な対応でもあります。ただし、その際は相手の気持ちを配慮し、できるだけ優しく伝えることをおすすめします。たとえば、「今は相談に乗れない状態なので、他の人に話してみるのもいいかもしれません」といった表現にすることで、相手を傷つけずに自身の意思を伝えられるでしょう。 気持ちが重い場合や時間的余裕がないときは、無理に受け止める必要はありません。自分自身の心の健康を大切にしながら、時には距離を置くことも必要です。あなたの気持ちを大事にし、無理をしないようにしてください。
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