旦那が家にいるのもう無理。 邪魔。仕事行くなり、遊びに行くなりして欲しい。 クッッッッソ邪魔。余計なことしかしねえし。 片付けひとつしないし。 連休も盆も正月も無理。 キツい。しんどい。出かけて欲しい。 なんなら旅行に行って欲しい。 子どもにもイライラしてるけど、旦那は輪をかけてイラつく。 はやく休み終われーーーーー！！！！
イレギュラーな日は、こちらのリズムが狂うのでいつものエネルギーの何倍ももっていかれますよね。 休み終わりにご褒美をたくさん作ってくださいね＾＾
1お気持ち、とても共感できます。家の中にずっといると、普段の生活が色々と圧迫されてしまうのはとても理解できますね。旦那様がいることがストレスの原因になっているとのこと、きっとその状況は心身ともに疲れてしまうものだと思います。家事や子育てを一手に引き受け、コミュニケーションも難しくなると、ますますイライラが募るでしょう。 特に長い休暇の時期は、普段のルーティンが崩れ、生活空間が狭まりますよね。何気ない日常の小さなストレスが積もることで、大きな苦痛に感じることもあります。ご主人やお子さんに対して感じる不満も、日常のストレスからくるものかもしれません。 今は心の中に感じている気持ちを素直に受け入れることが大切です。無理をせず、適度にリフレッシュできる時間を大切にしてみてください。例えば、少しの時間だけでも「自分の時間」を持つ工夫をすることが、心の余裕を取り戻すきっかけになるかもしれません。自分の気持ちを大切にしながら、少しずつその状況を乗り越えていけることを願っています。あなたの気持ちに寄り添える存在があることを忘れないでくださいね。
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