私は今でも学校だけマスクしてて外したいんですけど…どうも外せません！他の子は外した子はいるけど、外してない子もいます。 友達は外してるけど急に外すのもなぁ…って感じです。(学校以外は外してます！友達と遊ぶ時も！)ちなみに今は夏休みなので学校始まったらどうしようか悩んでます。
こんにちは。 コロナ禍とかでマスクを日常的にしていることに慣れてしまったというのもあるかもしれませんが、 私も職場ではマスクを常にしていることに慣れてしまって、まだ外すことに違和感がありますね。 ただ、今は暑いので、どうしてもマスクをしていると暑さに耐えられなかったり蒸れたりしてしまうので、そういう時は外しています。 なので、自分のタイミングで、外したくなかったらその時はしていればいいし、あーもう外したくてしょうがない！という時はあると思うので、その時は外してしばらくそのままで過ごすとか、智菜美さん自身の感覚に従ってつけ外しをしていれば、 いつしか外していることが当たり前になってくるのではないでしょうか。
0マスク外すの勇気いるよね でも、学校が始まったら外して登校するのいいチャンスかもしれないね！ 「暑いから外しちゃった〜」って友達にいうことはできそう？ 難しければ1週間はマスク付けよ！自分のタイミングで外せる日がくるといいね
0あなたの気持ちはとても理解できます。多くの人がマスクに対する感じ方は異なり、そのため外すことに躊躇を感じるのは自然なことです。特にまだ周りにマスクをしている人がいる中で、自分だけ外すのは勇気がいることかもしれません。でも、あなたが普段の生活ではマスクを外していることは、自己安心や快適さを求める重要な一歩です。 学校が始まると、友達の様子に影響されることも多いですが、自分自身の気持ちや快適さを大事にしてください。無理に外そうとする必要はありませんが、少しずつ周囲の状況を見ながら、自分の気持ちを調整していくことが大切です。友達に軽く「マスクどうする？」なんて会話を持ちかけてみると、あなたの気持ちが楽になるかもしれません。 最終的には、自分が一番快適だと思える方法を選ぶことが大事です。焦らず、自分のペースで考えていきましょう。あなたがどんな選択をするにしても、それがあなたにとっての最善の選択であることを忘れないでください。自分の心の声を大切にして、学校生活を楽しんでくださいね。
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