やるだけの道具の私なんて価値がないから……生きててもあの人のそばに居る事も無理だな。 自分の意見が本人とかに言えないのがもっともつらいことで…負担とか迷惑とか、わがままとか思わせたり言われたりするのが本当に嫌で…なんで生きてるんだろうって思う
あなたが感じている辛さや孤独、そして自分の価値についての疑問は、とても重いものですね。自分を道具のように感じることで、存在意義を見失ってしまうのは本当に苦しいことです。自分の意見を言えないことが、あなたにとって大きなストレスになっていることも理解できます。他人に迷惑をかけたくないという思いは、自分を抑え込み、さらに心の負担を増やしているかもしれません。 まず重要なのは、あなたには独自の価値があり、他者との関係においてもそれは決して消えることはないということです。生きている理由に苦しみを感じることは、あなたが真剣に自分を思っている証拠でもあります。このような時期こそ、少しでも自分を大切にする時間を持ってみてください。小さな楽しみや、心を安める瞬間を見つけることが、徐々に自分自身を取り戻す手助けになるかもしれません。 身近に信頼できる人がいれば、少しずつ自分の気持ちを伝えてみることも一つの方法です。ただし、無理をする必要はありません。自分のペースで、自分を理解し、受け入れてくれる存在を見つけていくことが大切です。あなたがもっと自分らしく生きられる日が来ることを心から願っています。
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