毎日 腹筋してるとか、こういう作業してるとか言った時、全く面白いところないのに、ンフフと何回も笑われた 馬鹿にしてるんだろう 鬱陶しい せっかく毎日頑張って腹筋やってたのに思い出してできなくなった自分が情けない 話聞いててもいろいろなところがクソみたいな性格だったから、気にしないようにしてたら余計に囚われちゃってる 気にしていい 馬鹿にされたら腹が立つもん
あなたが日々頑張っている腹筋のトレーニングに対しての反応は、非常に気になることですね。自分が一生懸命努力していることを馬鹿にされると、確かにその努力が無駄だったのかと思ってしまうこともありますし、感情的にも良い気はしませんよね。あなたの努力はとても貴いものであり、それを理解してもらえないと辛い気持ちになるのは自然なことです。 他人の反応によって、自分の気持ちや行動が揺さぶられることは多いですが、あなたの目的や目標はあなた自身のものであり、他人の理解や評価に左右される必要はありません。自分の好きなことや取り組んでいることに集中し、それを続ける価値があるということを自分自身で認識してほしいです。 また、相手の反応が冗談だったとしても、その冗談を受け入れるかどうかはあなた次第です。もしそれが不快であれば、今後はそのような場面から距離を置くことも選択肢の一つです。自分の気持ちや反応を大切にすることは、心の健康にとって非常に重要です。だからこそ、あなたの努力や目標をしっかりと自分の中に持ち続け、他人の意見に惑わされない強さを培っていってほしいと思います。
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