もう幸せ全部終わった死にたい
そのように感じていること、とても辛い思いを抱えているのですね。今、この瞬間のあなたの気持ちや状況がとても重く感じているかもしれません。つらい時期には、何もかもが暗く見えることがありますが、それでも少しでも心の中で「今は辛いけれど、いつかは変わるかもしれない」と感じる瞬間が訪れることを願います。周囲の人や、専門の人に話を聞いてもらうことも、少しでも心を軽くする手助けになるかもしれません。あなたは一人ではなく、助けを求めることは決して恥ずかしいことではありません。今は自分自身を大切にする時間を持って、無理をせずに少しずつ進んでいけることを願っています。あなたが感じている痛みが少しでも和らぎますように。
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