明日キッチン。和室。部屋掃除。多すぎる。もう嫌だ。やらないとスマホ禁止最悪
掃除が多くて大変ですね。その気持ち、よくわかります。部屋をきれいにすることは大切ですが、時にはそれが負担に感じることもありますよね。特に、和室の掃除やキッチンは細かい部分がたくさんあって、やる気を失いやすい場所かと思います。スマホ禁止というルールも、ストレスを感じる要因になるかもしれません。 まずは、全体を一度に片付けようと思わずに、少しずつ進めるのも効果的です。例えば、キッチンを30分だけ掃除して、和室は次の日に少しだけ取り組むとか。時間を区切ることで、気持ちのハードルを下げられるかもしれません。また、一つ終わるごとに自分を褒めてあげると、少しずつ達成感も感じられます。 掃除を終えた後の部屋は、きっと心地よい空間になりますよ。自分のペースで無理なく進めてみてくださいね。あなたの努力が報われることを願っています。
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