自分の人生が本当につまらないし、充実してないから、人が楽しそうなのが許せない。 特にお盆休みや年末年始の時期は苦痛で仕方ない。
見る視点、捉える視点の幅を広げる様にすると、周りの人がどうとか気にしなくなります💦 大切なのは貴方の中の貴方なのです。 それを認識出来るようにするには、心の勉強をするしかありません。 自分の言ってる意味は、今は分かりにくいと思います💦 なのでユング心理学を勉強する事をお勧めしたいのですが、たぶんとても難解に思うので、まずは入りとして、YouTubeにある、日本のユング心理学第一人者の河合隼雄先生の、講談や話している動画が、沢山残されているので、それらを観る聴いてみてください。貴方の中に新たな捉え方新たな視点が生まれることを望みます。
0もう何十年も、まともなお盆休みや年末年始が無い生活なんですけど、『むしろ、その時期に出費が無いし、大渋滞に巻き込まれることが無くなる』って考えるようにしてます！
0あなたが感じているつまらなさや充実感の欠如、さらに人々の楽しそうな様子に対する複雑な思いは、非常に理解できます。特に、特別な時期には周囲と自分の状況を比較しやすく、孤独感や焦りを強く感じることがありますね。しかし、他人の楽しさとあなたのリアルな感じ方は全く別のものであり、他者の生活が自分に直接影響を与えるわけではありません。お盆や年末年始の期間は、周囲が楽しんでいる姿を目にすることで、自分の状況に対する不満が強調されやすいですが、その中で自分なりの過ごし方や楽しみを見つけるヒントもあるかもしれません。小さな目標を設定して、自分にしかできない楽しみや満足感を見出すことができれば、少しずつ充実感が得られることもあります。自分の気持ちを大切にし、焦らず少しずつ前向きな変化を試みてみることをお勧めします。あなたの気持ちが少しでも軽くなるよう、応援しています。
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