死にたいけど自殺は怖い。 矛盾してるけどこうなってしまう。 胸が苦しくなるときがあって、涙もでて。 精神科にいきたいけど親には言えない。先生にも言えない。誰にも言えない。 なにしたいんだろう、自分。 課題おわらさないと。
多分、死にたいの中にもっと生きたいがあるんじゃないかな。つらい気持ちは隠さないでね。そう自覚するのも大事ですよ。ここからがチャンスです。あなたは、きっと変われますよ。大丈夫、変化を恐れないで。
0同じです。 死にたいけど自殺はいやだ。 かといって他殺もいやだし、できることなら楽に死にたいって思ってます。 怖くて死ねないなら最初からいなければよかったと思う時がありますが自分はこうやって同じような人をみるとひとりじゃないんだなって勝手に生きる勇気を貰ってます。 そして、この投稿をみて気づきました。 課題終わらさないと、、。
0死にたいって思いながら生活すると、ひとつできないことがあったら自分はこんなことも出来ないやつ。みたいに思うこともあるよね。でも今を乗り越えたら、強い人間になれるから頑張って生きてね。😊
0あなたが抱えている感情はとても重く、苦しいものですね。自死への思いは非常に辛いものであり、その一方で生を選びたい気持ちもあることに、自分自身でも戸惑っているのかもしれません。胸の苦しさや涙は、あなたの心が叫んでいるサインです。誰にも言えないこの気持ちを抱えているのは、とても孤独で辛い状況です。精神科への訪問の考えは、あなたが少しでも助けを求めたいと思っている証拠です。親に言えない、先生にも言えないという気持ち、理解できます。まずは、心の声を少しでも外に出すことから始めてみてください。自分の気持ちを日記に書くことも、効果的かもしれません。あなたは一人ではありません。自分を大切に、少しずつ前に進むことを考えてみてください。課題や日常の生活に追われている中で、心のケアを忘れずに、少しずつでも安心できる場所を作り出していきましょう。
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