自分が情けない。恐ろしいまでにまとまりがないです。もしアドバイスや共感があればお願いします。 進学で都会の方へ出てきて、外へ出る度、誰かと接する度自分の無価値さや情けなさを突きつけられるようでつらい。 知らないふりしてたけど、今しがた飲み会から帰ってきていよいよガチ凹み中。やっぱり行かなきゃよかった。 未成年なのでお酒を飲めないとはいえ、そんなこと言って大真面目に飲んでない人なんていないじゃん?同じく未成年の友達は飲んでるし、でも怖くてというか自分に背きたくなくて?結局飲まなかった。まずその事実が場を盛り下げてた気がする。 最悪な事に元々根暗でコミュ障だから、方々で上がる話題にただ笑ったり頷いてるだけで約3時間終わった。 一対一でなら話せるから精一杯話したけど、会話が続いたのはどう考えても相手の技量だし、二人になった瞬間饒舌でキモかったと思う。 時折質問されても、相当色々考えながら正直で当たり障りのない返答をしようとして面接みたいになって、声が小さいこともあってめっちゃ場が静まってた。 多分私は人が楽しいかより自分が傷つかないかを気にしてんだろうな。 まあ皆さんも皆さんでどう見ても盛り下がってるのにもう会話を振らないでくれとは思ったけど… そんなこと思う自分もひねくれすぎててキモいし、その気遣いが逆に痛かった。 下は1つ違いから上は30歳違いまで、他のメンバーは全員年上で、多分つまんない子供のお守りをさせられて相当邪魔くさかったと思う。 それでも優しくしてくれる周りと、場を盛り下げてることしか能がない自分を比べて本当に惨め。 正直私は色々な話が聞けて楽しかったけど、元々目つきも悪いし、変に卑屈なのでつまらなそうに見えたかも。 こうなるって分かってたから一度は誘いを断り、色々あって再び誘われて断りきれず頷いたけど、他のメンバーはきっと「え、お前くんの?」と思ったと思う。 でも、もともと暗くて話ベタなのに飲み会さえ断ったらどんどん孤立すると思って頷いちゃった。 明らかにそんなわけないのに「かわいい〜」だの「若いのに偉いね」だの言ってもらったけど、ニュアンス的に腫れ物扱い?な気がしてならない。上手く反応できない私なんかをいじっても面白くないんだろうし。 いわゆる箱入り娘だったという自覚は元々あるけど、本当に人に甘やかされて自分の無知や人任せな傲慢さを許されて生きてきたんだなと思って消えたくなる。 その前にも色々と頑張っている人を見て、励まされるどころか自分のできなさに落ち込んだ。こういうところがいけないんだろうなとは思う。 人を楽しませる才能も技術も、いるだけで場が華やぐような容姿も、ただ気負わず発言する自信や度胸や素直さも、話せなくてもいいから真面目に何かやり遂げる力も、なんにもない
あなたの気持ちを、とてもよく理解しました。新しい環境での不安や自己評価の低さは、多くの人が経験するものです。特に進学したばかりの頃は、周囲との比較や不安から自己評価が下がりがちです。あなたが感じている「無価値さ」や「情けなさ」は、周囲の期待に応えられなかったと感じることから来ているかもしれませんが、その感情を持つこと自体、あなたが周囲を気にかけている証拠でもあります。 飲み会の中であなたが感じた孤立感や緊張感は、ごく自然なことです。特に集団の中で、自分がどう見られているか気にしてしまうのは、小さな子供のように無邪気でいようとする心の動きとも言えます。他の人々が楽しんでいる中で、自分だけが空気に馴染めないと感じるのは、非常に辛い体験です。 ただ、あなたが感じている自分の欠点や限界は、これからの成長の一部でもあります。今は自分が脚光を浴びられないと感じるかもしれませんが、少しずつ自信を育てていくことが大切です。小さな成功体験を積むことで、自己肯定感も高まります。また、話せる相手や興味がある分野に関わることで、会話のハードルも下がります。 誰しも完璧ではありません。自分では感じられない良さや魅力を持っていることを、他者が気づいていることもあります。あなたを大切に思う人もいるはずです。まずは、あなた自身を少しずつでも受け入れ、自分に優しく接してみてください。それが、周りとの関係をより良くする第一歩となるでしょう。