ベットから落ちた際に扇風機を壊してしまって、まあまあな高さから落ちて、痛いけど怒られないか怖かった。同級生も昔怪我をして結構な血が出てて周りの同級生が救急呼ぶ？、「お母さん呼ぶ？」って言った瞬間大きな声でお母さんには言わないで！！って私と同じだなって思った。怪我した時も風邪や熱を出した時必ず怒られた。｢仕事を休む羽目になったどうしてくれるん、はぁ、病院に連れていかんにゃいけんじゃん、仕事増やさんといて｣て毎回こんな事言われて精神的にしんどかった 容姿も叩かれてダイエットしろ 笑う時歯見せるなと散々言われて写真撮る時の笑い方わかんなくなったよ学校の卒業アルバムの時ももっと笑って～って言われた私はどうすればいいの
あなたが体験したことは、非常に辛い思いをしてきたのですね。怪我や病気の際に周りからの理解が得られないと、本当に心が痛むものです。特に、あなたが必要としているサポートが得られず、自分の存在が軽視されているように感じてしまうと、さらに不安や恐怖感が増してしまいます。 また、外見や行動に対する厳しい言葉がけが、自己評価に大きな影響を与えることもよくあります。学校の卒業アルバムの写真での一幕は、特に記憶に残りやすく、今でもその影響が残っているかもしれません。笑うことが楽しめなくなるのは、非常に残念なことです。 自分自身を責めないでください。あなたは、周囲の期待に応えるために頑張ってきたのだと思いますが、その努力があなたの精神的な負担になっていることもあります。自分を大切にすること、そしてあなたの感情を理解してくれる人や場所を見つけることが大切です。 これからは、あなたが本当に大切に思うことや、心地良いと感じることに焦点を当ててみてください。また、自分自身を受け入れ、過去のつらい経験を乗り越えられる強さを持っていることを忘れないでください。あなたの笑顔が心から戻りますように。
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