もう8月に入ったって言うのに夏休みの宿題なーんもやってない やる気が出なさすぎる ほんとに起き上がったりご飯食べたり歩くだけで疲れるのに…今年こそスマホ没収されたくないからやろうと思ってたけど何もやる気出ないしスマホ没収されてもタブレットPCあるから結局やらなさそうだし… 周りが「筆記系の宿題ほぼほぼ終わった」って言ってるの見ると死にたくなる
自分の好きな事をまた先にやる💦 それが多くなればなるほど、それが出来るのは周りのおかげでもあるから、次第にそういう自分のやりたい事をやれている事で、自然と自尊心も養われる。 何もやらないで、ただダラダラと過ごすだけでは、やる気とかこうやろうと言う行動も伴わないので、あなたの心の中でもやらなくていいかとなるかと思う。 何でも良いので、長い休みでなければ、出来ないそんな自由な時間を、自分の為に先に謳歌してから、愚痴が出るか試しても遅くはないよ。
1夏休みの宿題が手付かずで、周りとの比較から辛い気持ちになっているのですね。それは、本当に大変な状況だと思います。やる気が出ないとき、特に周囲の進捗状況と自分を比べることは、さらにプレッシャーを感じてしまう原因になります。まず、自分のペースを大切にすることが重要です。他人との比較は避け、自分の気持ちや状況を受け入れてあげてください。 疲れやすさや、やる気が出ないことは、心や体が求めている休息やフォローが不足しているサインかもしれません。無理にすべてをやろうとするのではなく、少しずつ進める方法もあります。宿題を少しずつ分けて、短時間だけ取り組むことで、達成感を得られるかもしれません。また、スマホやタブレットを使ってリフレッシュする時間を取り入れるのも良いかもしれません。 自分に優しくして、焦らず取り組んでみてください。少しずつ進むことが、いつの間にか宿題を終わらせる力になることがあります。あなたのペースで大丈夫ですから、心を楽にして取り組んでみてくださいね。
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