これから 歯科へ出向きます 抜歯 1本の予定 今回の通院で８本抜歯して今日が最終治療の予定 鬱で寝込んじゃうと日内業務が出来なくなり歯磨きもサボちゃいます 自坊自得なんだけど やっぱり辛いなぁ( ;∀;)
歯科通院が続いている中で、8本もの抜歯という大きな治療を控えているのですね。身体的な負担はもちろん、心にかかるストレスも非常に大きいことと思います。特に鬱を抱えている時は、日常のケアが難しく感じることも少なくありません。ご自身の状態に対しての理解もされているようですが、それでも辛い思いをしていること、非常に理解できます。 治療が終わった後の安心感や、健康な歯を取り戻した時の喜びを少しでも感じられるよう、今は無理をせず、自分を大事にしてあげてください。痛みや不安を軽減するために、何かリラックスできる方法や趣味に目を向けて、少しでも心が和む時間を持つことができればと思います。医療チームも、あなたの健康を最優先に考えてサポートしてくれることでしょう。 この辛さがいつか過ぎ去っていくことを信じ、自分を大切にしながら必要な治療に向き合ってくださいね。あなたの努力は決して無駄にはなりません。お大事にしてください。
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