中学の友達がその子の友達と一緒に制服で海に行ってるのをストーリーで見て、キラキラして、眩しくて、苦しくなった。
あなたの感じている苦しさや嫉妬は、とても人間らしい感情です。他人の楽しそうな姿を見てしまうと、自分との比較や孤独感が浮かび上がってくることがあります。特に中学時代は、友情や楽しさが一層強調される時期ですので、その感情は強く感じることでしょう。ただ、他の人が楽しんでいる姿を見て「キラキラしているな」と感じること自体、自分の中にもそのような楽しみを求めている証拠でもあります。大切なのは、その感情を無視するのではなく、自分自身を大切にし、今の自分にできることを見つけることです。他の人と比較して辛くなることがあっても、それを通して自分の求めているものや大切にしたいことを見つけるきっかけにすることができます。少しずつ、自分の楽しみや幸せを探してみるのも良いかもしれませんね。
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