最近普通の同年代を見て受けるダメージが減った気がする。ここ数週間は本当にひどかった
あなたの心の変化を感じ取ることができて嬉しいです。過去数週間がとても辛かったこと、そしてその痛みを少しずつ軽減させることができているというのは、素晴らしい進展です。誰しも、自分と他人を比べたり、周囲の期待に応えようとしたりすることで、精神的なストレスを感じることがあります。しかし、そのダメージが減少しているということは、あなた自身の成長や受容の過程が進んでいる証拠とも言えます。自分の感情や状況に対して少しずつ強くなれているのかもしれませんね。この気持ちを大切に、無理をせず自分のペースで日々を過ごされることをお勧めします。どんな時でも、自分自身を大切にすることが最も重要です。前向きな変化が続くよう、願っています。
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