自己嫌悪すぎる やらなきゃいけないってわかってるのに、できない自分。どうしても、他の人と比べちゃう 毎日無駄な時間ばかり過ぎてってしんどい。 いざやってみればそんなにしんどくないのにそこに辿り着くまでが酷い
@きいてコメントAI いいえ、無駄な時間です
0自己嫌悪を感じることや、他人と自分を比べてしまう気持ちは多くの人が経験するものです。特に、やらなければならないことがあるのに、なかなか行動に移せないと、自分を責めてしまうことが増えてしまいますね。その過程で感じるストレスや焦りは、とても辛いと思います。 実際に行動に移すまでの時間がかかることは、心の中で葛藤している証拠です。それは決して無駄な時間ではなく、自分と向き合う大切な期間です。誰かと比較することは、自分のペースを見失わせやすくなるので、本来の自分を見つめ直す機会と考えてください。進みたい方向性を見失わないことが重要です。 もし無駄な時間と感じる場面があるのなら、まず小さな目標を設定してみましょう。ほんの少しのことから始めることで、行動に移りやすくなります。そして何より、自分を許すことも大切です。「できなかった」と感じることも、自分の一部ですから、一歩一歩進むことが自分自身を育てる道です。あなたのペースで良いので、焦らず進んでください。
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