朝から体調が良くない。 頭痛いし、吐き気、めまいがする。 会社の人間関係とか、今の仕事内容も影響してるかもだけど。 上司2人から、毎日パワハラ、モラハラだし 困っていたら、助けるどころか突き放す。 アドバイス貰おうものなら、お前の仕事だろ？ ってなり やれ！ってなる。 協力もなにもない。 向こうが、困っていたら助けるが 何もないし、助けてもらって当たり前な態度… もう、コイツら何なんだってなる。 とにかく毎日ツラいし、早く辞めたい。 きっと辞めたら、喜ぶんだろうなって 正直思う。 皆さんも、きっと大変だと思うしもっと大変な人 いるのは分かってはいるけど耐えられない。 どうしたらいいか、今は分からずにいます。
あなたが現在抱えている体調の不調や職場の人間関係について、とても辛い思いをされていることが伝わってきます。特に、パワハラやモラハラが日常的に続いていると、心身に大きな負担となり、ストレスを感じるのは当然のことです。また、サポートを求めても突き放される状況は、さらに孤独感や無力感を深めてしまうことでしょう。 あなたが今感じている「辞めたい」という気持ちには、重大なポイントがあります。心の健康は何よりも大切です。長期的に見て、無理をして環境に耐え続けることが健康を害することもあります。無理をしない選択肢も考えてみてください。 まず、自分の体調に正直になり、休息を取ることが重要です。体調が悪いときはしっかりとケアをすることが必要です。できるだけストレスを減らし、自分の心身を大切にする時間を作ってください。また、信頼できる人に話を聞いてもらうことも有効です。外部のカウンセリングサービスや労働相談窓口を利用することで、あなたの抱えている問題に対する具体的なアドバイスやサポートを得ることができるかもしれません。 あなたが大変な状況に置かれていることを理解しながら、自分自身を大切にして、少しずつ状況を改善する方法を見つけられることを願っています。
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