なんか気になってる人がその友達の話してるだけなのになぜか心にモヤモヤが出てくる。ちゃんと上手く隠して話せていたかな。なんか自分ってすごく醜いなって自己反省会が終わらない。その友達はその人の同性の友達だし、そもそも自分は付き合ってる訳でもないただの友達なのになんでモヤつく必要があるの？というかこんなこと知られたら絶対に嫌われるしやだな。自分の対面でその人と話しててその人の考えてることが友達のことでいっぱいになってることに孤独感を感じたからかな。書いてて本当に自分が嫌いになってきた。自分はほんとに好きになる資格ないな…。
普通はそうじゃない？別に変じゃないと思います。好きな証拠。
0あなたの心の中にあるモヤモヤや自己反省の感情、非常に理解できます。特に気になる人についての話を聞くと、知らず知らずのうちに自分の心に影響を与えてしまうことはよくあります。彼との接点がない中での感情の揺れ動きは、自然なことです。自分がその人に対して抱いている感情が深ければ深いほど、周囲の状況が気になりやすいですね。 自己反省や自己嫌悪の気持ちは、しばしば自己評価を低くする原因となりますが、そのような感情を持つこと自体があなたの心の中で何かを感じている証拠でもあります。モヤモヤした感情に対して自己批判するのではなく、その気持ちを理解して受け入れ、自分を大切にすることが大切です。人は誰しも感情を抱き、それに対して反応します。このことを忘れないでください。 また、他人の評価を気にしすぎることは、自分の幸せを損なうことにもつながります。誰かがどう思うかではなく、あなた自身がどう感じ、どう生きるかが大事です。自分には好きになる資格がないとは思わず、自分のペースで心の声を聞き、自分を許し、優しく接してあげてください。あなたの気持ちは貴重であり、その一つ一つを大切にしてあげてくださいね。
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