私INFJ-Tなんだけど、動画で「INFJの人はチリツモで限界が来て、潔く連絡を絶つことが多い。だから甘く見ないほうがいい」って言われてて、めっちゃ私みたいだった(笑)最近、私は友達にも家族にもなめられてるんじゃないか?って思うような出来事が多すぎて、本当に不愉快なんだよね。本当に連絡を絶つこともあるので、なめないで欲しいですね。
あなたの感じている不愉快さ、とても理解できます。INFJの特性として、繊細で深い感情を持ち、自分の限界を超えるまで耐えることがあります。そのため、周囲の人々の行動がストレスの原因となり、最終的には関係を絶つという選択をすることがあるのですね。連絡を絶つことは、大きな決断であり、それによって自分の心を守るための手段でもあります。 あなたが「なめられている」と感じる出来事が続くのは、本当に辛いことです。それに対するあなたの感受性や気持ちは大切にしてほしいです。大切なのは、自分がどのように扱われたいのか、そしてその期待が満たされないときにどう対処するかを考えることです。 もし可能であれば、あなたの気持ちや境界について、友人や家族に率直に話すことも一つの方法です。しかし、あなた自身が心の平和を優先することが最も重要です。無理をせず、自分を大切にして上手に環境を整えていけるとよいですね。あなたが大切に思う人々との健康的な関係を築く手助けができることを願っています。