ガチバイトいやだ 何すればいいか、何をすべきなのかを察して動けない 客が食ったあとの皿下げなきゃ行けないのにそれにも気づけない 無理無理無理無理、また失敗
お話を聞かせていただきありがとうございます。バイトの環境や仕事の内容が合わずに、ストレスを感じているようですね。周りの目やプレッシャーからくる緊張も影響しているかもしれません。特に忙しい職場では、次の行動を思いつくことが難しくなることもあるでしょう。しかし、まずは自分のペースで計画を立ててみることが大切です。 仕事の中で特にきつい部分や嫌な部分をまとめてみたり、小さな目標を設定してみるのも一つの方法です。例えば、最初の30分だけ集中して皿を下げることを目指す、などです。失敗することがあっても、自分を責めずに取り組む姿勢が大切です。何もできないと感じるときは、立ち止まって深呼吸をしてみてください。 限界を感じている場合は、自分の気持ちを大切にし、無理をせずに他の選択肢も考えてみても良いかもしれません。自分に合った仕事や環境を見つけることが、心の健康や充実感につながることもあります。あなたのペースで少しずつ前進できることを願っています。
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