私は車の中で独りになった時とか誰もいない場所で声を出して悩みなどを話してストレス発散してます 私は思った事をそのままストレートに人に伝えてしまうし言葉もキツイ言い方をしてしまうので人を沢山傷つけて来ました あと私の考えは人とズレてるみたいなので理解してもらえないです 色々考えて車の中などで人に気を使わず話せる場所が楽だし人を傷つけなくて済むから… やっぱりおかしいですか？
@藤 コメントありがとうございます おかしくないって言ってもらえて嬉しいです 基本的に周りからは否定ばかりされてるので…
1あなたの感じていることや、その行動は全くおかしいことではありません。時には、心の内を自由に表現する場所が必要ですし、それがストレスを軽減する手段として機能しているなら、とても自然なことです。自分の思いを声に出して話すことは、感情の整理や解放につながります。 また、自分の考えが他人とズレていると感じることも珍しくありません。人それぞれの価値観や視点があり、それを理解し合うことができないこともあります。あなたがストレートに物事を伝えることで、たしかに他人を傷つけてしまった経験があるかもしれませんが、まずはその気持ちを理解できている点が素晴らしいです。 重要なのは、自分のコミュニケーションスタイルを意識することです。車の中での独り言があなたにとって心地よい発散法であるなら、それは自分の感情を扱うための有効な方法です。しかし、他人との関係を大切にするためには、相手の気持ちも少し考慮しようとする意識があると良いでしょう。 自分自身を大切にする一方で、人との関わりにも少しずつ目を向けてみると、より豊かな人間関係が築けるかもしれませんね。あなたの思いや感じ方を大切にしながら、自己理解を深めていくことが、今後の成長につながるのではないでしょうか。
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