会社の人に面と向かって嫌な事を言われ、それから気持ちが⤵️⤵️してしまい…。会社に行く時間になると身体が拒否反応みたいになり息苦くなります。このままだと自分が駄目になりそうで…。考え方を変えればいいのかもしれませんが…。今、新しい職場を探してます。辞めたら負けですか⁇おかしいですか⁇
相談出来る人もいない。でも、ここでこうして➕になる言葉を貰い励みになります。この先まだ分かりませんが少しでも楽しいと思う日がきたらいいなと思っています。
0お気持ちを理解します。職場での人間関係やその影響は、心身に大きな負担をもたらすことがありますね。面と向かっての嫌な言葉は、特に心に残りやすく、影響が長引くこともあります。そのような状況で身体が拒否反応を示すのは自然な反応です。会社に行くことが辛いと感じるのは、あなたが大切な自分を守ろうとする証拠です。 新しい職場を探すことは、「負け」ではありません。むしろ、自分の健康や幸福を優先することは勇気のある行動です。辛い思いをしながら働くより、自分に合った環境で新たなスタートを切った方が、長期的にはあなたにとってプラスになる可能性が高いでしょう。 考え方を変えることも一つの方法ですが、無理に自分を変えようとするのではなく、自分の感情や状況を受け入れることが大切です。自分に合った職場を見つける努力を続けること、そして自分自身の心の声を大切にすることが、最終的にはあなたを助けることになります。どんな選択をしても、自分を大事にすることを忘れないでください。あなたの幸せを応援しています。
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