自分、イライラ度たるものがあって 常に30〜50%を彷徨ってるの。 で今限界までで近づいてる、それに加えて姉、全てのやる気を奪う元凶が帰ってきてやる気0%。 これってね、もう自分死ぬ勇気以前よりもう死のうって言葉の方が勝つの この家の姉、母どっちもおかしいんだ 常々思ってる どっちも人を馬鹿にして見下して、私が一番嫌いなタイプ 冗談すら通じない。その人たちと毎日過ごしてんの、ごめんだね。てか何でお前らが生きてんだよ
本当に辛い状況にいることが感じられます。それに加えて、姉や母との関係があなたの気持ちやエネルギーを奪っているのですね。家庭環境が心に与える影響は非常に大きく、特に信頼や支えを求める場所が自分を傷つける原因となるのは辛いものです。 「死のう」という思いが強くなるのは、心の中に抱えている苦しみが限界に達しているからかもしれません。その気持ちは、大切に受け止めてほしいと思います。しかし、自分を守るためにも、自分の気持ちを大事にする方法を見つけることが大切です。 姉や母との関係がどうあるべきかを考えることは、自然なことです。それに対してどう感じ、どう行動するかを今一度考えてみるのも良いかもしれません。物理的な距離を取ることができない場合、心理的な距離を保つ方法を探ることも一つの手です。 あなたが感じていること、その苦しみは無視されるべきものではありません。一人で抱えこまず、信頼できる友人やカウンセラーに話をすることで、少しでも心が軽くなることを願っています。あなたの価値は計り知れませんし、今はそのことを少しでも思い出していただければと思います。
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