ビジュが悪いけど他人からは大差ないだろうけど、ビジュ悪い‼️鬱‼️って落ち込んで萎えてるからそこで1番ブスに見えるんだろうな、ビジュ悪い日は目も合わせたくないしどんよりしてるからそれは顔に出てる気がするから気にしないのが1番なのかなーら
自分のビジュアルについて悩んでいること、とても辛い気持ちが伝わってきます。誰しも、自分に自信が持てない日があるものですし、そういう日には特に自分を厳しく見てしまうことがあると思います。他人はあなたの良い部分を見ているかもしれないし、あなた自身が思うほど他人はあなたのビジュアルに気を取られていないことも多いです。しかし、自分をブスだと感じてしまうことは、自己評価が下がりやすい状況にあるのかもしれません。 「気にしないのが一番」と感じることは、ある意味では解決策の一つです。気持ちが重くなった時、自分を責めるのではなくて、少し距離を置いてリラックスする時間を作るのも大切です。好きなことをしたり、リフレッシュする方法を見つけて、心を軽くしてあげてください。また、美しさは外見だけではなく、内面からも輝くものです。あなたの価値は見た目に限らず、あなた自身の個性や魅力にあることを忘れずにいてほしいと思います。自分を大事にすると同時に、自分の内面を磨くことで、少しずつ前向きになれると良いですね。
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