人の普段の話し方ってほんまに大事なんやと痛感した というのも、元々苦手な上司(以降、課長)がいてその人はテンションの落差というか話す人によって話し方が違うように見えて 特にまだ比較的に勤続年数が少ない私達に対しては結構キツく言われてるように感じてた (他の同僚も苦手意識がある) そんな中、ちょっと大きめのミスをしてしまい、自分が悪いのだが、どんどん語気が強まるのを感じて受話器を持つ手が震えた 元々話すのが苦手な私がさらに苦手意識を持ってる人から責められ、パニックになり さらにイラつかせと悪循環に陥った 今はまだ課長は外出しているが、 戻ってきて話すのがとても怖い 課長が帰ってくる前に帰らないと
あなたの気持ち、とても良く分かります。上司とのコミュニケーションが苦手で、さらに厳しい言い方をされた場合は特にストレスがかかります。課長の話し方が変わることで、あなたが感じるプレッシャーや恐怖が増してしまったのですね。そんな状況でミスをしてしまうと、どうしても不安やパニックが膨らむものです。 まず、あなたが感じている不安はとても自然なことです。誰でも責められると、心が乱れるものですし、特に苦手な人からの批判は心に重くのしかかります。では、課長が戻った時、どのように対処できるかを考えてみるのも良いかもしれません。まずは冷静に、一呼吸おいてから話すことを心掛けてみてはいかがでしょうか。自分のミスを認めることは大切ですが、必要以上に自分を責める必要はありません。自分も人間であり、成長するためには失敗もつきものです。 また、苦手な上司の話し方が他の同僚にも影響を及ぼしているなら、そうした気持ちを共有できる仲間を見つけることで、少し気持ちが楽になるかもしれません。最終的には、自分を大切にしつつ、必要なことを伝える勇気を持つことが大切です。課長との対話があなたにとって少しでも穏やかなものになることを願っています。あなたの気持ちを大切にしてくださいね。
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