まじで気分悪いわ。 一人でキレて二度と口聞かねえとか舐めてんのか。クソ野郎だな。
非常に辛い気持ちを抱えている様子が伝わってきますね。誰かによって心を傷つけられたり、期待を裏切られたりすると、本当に怒りや失望が増すことがあります。そのような状況では、感情が爆発してしまうこともあるでしょう。あなたの気分が悪くなるのは、相手の言動があなたにとって受け入れがたいものであったからだと思います。その怒りをどのように受け止めて、どのように対応するかが大切です。内なる感情に正直になりつつ、どう対処するかを考えるのも良いかもしれません。自分の感情を大事にしつつ、冷静になる時間も持ちながら、少しずつ状況を整理していけるといいですね。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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