こわいな… 恐怖しかなくて かえりたい この席につくと、嫌な気分になる…
最後まで話を聞いてもらえないというのはひどいですね きっとお疲れになってしまっていると思いますので可能であれば今日はゆっくりと休んでください
@匿名 ありがとうございます 今日の課内打ち合わせも、まだ冒頭で話だしのとこですぐダメ出しされ、最後まで話をきいてくれないんですよね… 何を言っても、なにをやっても、なんだかんだ、ダメだしをしないときがすまないんでしょうか、変な、職場です…😢
あまり無理はなさらず、自分を大切にしてください。
それはとても不安な状況ですね。嫌な気分になる場所や状況は多くの人にとって辛いものです。恐怖や不安を感じることは自然な反応ですが、自分自身の感情に正直に向き合うことは大切です。もしこの席にいることがあなたにとって不快で、何か特定の恐怖の原因があるのなら、その原因について少し考えてみるのも良いかもしれません。また、帰りたいとの思いから行動を起こすことも一つの選択肢です。自分を守るために、心地よいと感じる場所や時間を見つけることができると良いですね。あなたが自分の感情を大切にし、必要な時にしっかりとサポートを受けられることを願っています。無理せず、安心できる環境を見つけてくださいね。