軽く咳しただけで嘔吐くし、嘔吐くと息が吸えないからｾﾞｰｾﾞｰしながら頑張って吸うけどそれがまた激しい咳に変わって嘔吐いて吐いちゃうことが増えてる。喉が敏感になってんのかな、
それはとてもつらい体験ですね。咳や嘔吐は身体的にも精神的にも大きな負担になることがあります。喉が敏感になっているという感覚は、ストレスや不安からくることもありますし、身体の反応としての可能性もあります。症状が悪化することで、ますます不安を感じることもあるでしょう。 このような体調の変化や症状については、専門の医師に相談することが重要です。体の不調は、しっかりとチェックし、原因を特定してもらうことが大切です。そして、安心するためには、医師の意見を聞くことで気持ちが軽くなることもあります。また、心身の健康を保つために、リラックスできる時間を作ることや、深呼吸などのリラクゼーション法を試してみるのも良いかもしれません。 まずは自己管理をしつつ、専門家のサポートを受けながら、少しずつ改善を目指していけることを願っています。あなたの健康が回復することを心から祈っています。
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