今気になってる人の前が思わせぶりで嫌な気持ちになったせいで、今気になる人なにも悪く無いのに疑っちゃう。 勝手に期待して勝手に嫌になっちゃう。もうやだ
気になる人の前で感じる複雑な気持ち、不安や期待が入り混じった状態ですよね。それはとても自然な感情です。誰かに心惹かれると、どうしても相手の行動や言動に過敏になってしまうことがあります。しかし、相手は何も悪くないのに、自分の気持ちで苦しむのは辛いものです。相手に期待を持つこと自体は悪いことではありませんが、その期待が裏切られたと感じると、不安が増すのも理解できます。 心の中の不安や疑念は、時に自分自身の過去の経験やトラウマに起因することもあります。もし、自分自身を責めるのではなく、素直にその感情を受け入れてみることができれば、少し楽になるかもしれません。気持ちを整理し、相手との関係を大切にしながら、自分の感情を落ち着ける方法を見つけることが大事です。相手に期待しすぎず、少し距離を置いて見るのも一つの手かもしれません。その中で、自分自身を大切にすることを忘れないでください。応援しています。
0
