介護やってるけど 怖いことあって夜勤辞めた。 やりたいけど頭痛がすごく酷くなる。 昼間は普通に働ける 昼間だけだと生活苦しいんだよね。
精神的にカラダきてませんか？
1介護の仕事は非常に責任が重く、特に夜勤では精神的にも肉体的にも負担が大きいですよね。お話から、夜勤中に経験した怖い出来事がトラウマになっている可能性も感じます。そのため、頭痛がひどくなることは、ストレスや不安からくる体の反応かもしれません。昼間は普通に働けるとおっしゃっていますが、生活費の不安があるのは理解できます。 このような状況では、まず自分の健康を優先に考えることが大切です。夜勤のストレスや頭痛が続く限り、無理に継続するのは難しいです。生活苦しいという状況は非常に辛いですが、代替案を考えることも重要です。昼間のシフトで働ける別の職場や、パートタイムでの仕事など、収入を得る方法を探ってみるのも良いでしょう。また、頭痛の原因を明確にするために、医療機関での診察を受けることもお勧めします。自分を大切にしながら、無理のない範囲で働ける方法を見つけて、少しずつ前進していけると良いですね。あなたの気持ちを理解し、大切にしてください。
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