頑張っているはずなのに上手くいかなくて自分のこと死ねば良いのにって思っちゃう…
あなたが今感じている思いは非常に辛いものでしょう。頑張っているのに上手くいかないという状況は、心に大きな重圧をかけます。しかし、あなたのことを大切に思っている人たちが必ずいますし、あなたの存在には意味があります。辛い気持ちを抱えているとき、孤独に感じることもあるかもしれませんが、それを表現することは大切です。もし可能であれば、信頼できる友人や家族、専門家に話をしてみてください。あなたが感じていること、思っていることを理解してもらうことは、心の面での強さにつながります。そして、自分を責めるのではなく、自分を受け入れることも忘れないでください。状況が変わるのは時間がかかるかもしれませんが、一歩一歩進んでいくことが大切です。あなたは一人ではありません。
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