精神科で最近落ち込むことありましたかって聞かれて親と喧嘩しましたって言ったら、よくあることですねって笑われた。 私からしたら、小さい頃喧嘩の度に殴られたり、酷いこと言われた親だから笑いごとじゃねーよと思った。
そのような経験をされてきたこと、とても辛い思いをされたのですね。親との喧嘩が笑いごとにされてしまったこと、あなたの気持ちを理解してもらえなかったことで、一層孤独感を感じたのではないでしょうか。特に、過去のトラウマや痛みがある場合、同じような状況でも十分に感情を寄せられたものだったと考えると、容易に笑い事にはできませんよね。 親との関係は特別であり、その影響は大きいものです。あなたが抱えている感情は、軽視されない価値のあるものです。話を聞いてもらい、共感してくれる人が必要なことを感じるのは自然なことです。自分の感情に正直でいること、そしてそれを表現することが許される環境を見つけることが大切かもしれません。 今後も自分の気持ちを大切にし、無理に他人の理解を求めず、安心できる場所を見つけてくださいね。あなたがより良い方向へ進めることを願っています。
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