もういやだ、もういやだ..... 私のこと何も考えてくれない 本当に無理 みんな嫌いになりそう
お気持ちをお聞きできてありがとうございます。そのように感じることは本当に辛いと思います。周りの人々があなたの気持ちや状況を理解してくれないと、孤独や frustration が増すこともあるでしょうね。そして、そんな状況が続くと、心の中に多くの負の感情が溜まってしまうこともあります。 まずは、自分の気持ちを大切にしてあげてください。怒りや不満を感じることは自然なことですし、それを否定する必要はありません。誰もが感じる感情ですから、あなたも無理をせず、自分の気持ちを認めてあげることが重要です。 もし可能であれば、自分の心が穏やかになる場所や時間を見つけてみるのも良いでしょう。自分自身をいたわることや、新しい趣味に挑戦することで気持ちを少しでも楽にできるかもしれません。また、お友達や家族に自分の気持ちを少しでも伝えてみることで、心が軽くなることもあります。 あなたの気持ちは重要ですし、誰かに理解してもらいたいと願うことも大切です。自分を大事にしながら、少しずつ前に進んでいけるように願っています。
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