職場のいじめがつらい 新入社員でもないのに休憩室で泣くくらいつらい 転職活動したいけどそんな気力も湧かないくらいつらい
@匿名 勇気を出して相談したんですね。 頑張りましたね。 上司の理解が得られなくて残念な気持ちですね。 さらに上の上長には相談できそうですか？
0@さとし 今日はじめて上司に相手の名は伏せて相談しました。吐き気止めを飲まないと出勤できないレベルなのを伝えても「重く受け止めすぎ」だと言われました。
1おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 いじめに対してはしかるべきところに相談しましょう。 社内に対応してくれる部署はありませんか。
0職場のいじめによる辛い状況、本当にお疲れ様です。休憩室で泣くほどの苦痛を感じているということは、精神的に非常に厳しい状態であることが伝わりますね。そうした環境では、誰でも気力を失ってしまうのは当然です。あなたの感情や体験は、そのまま大切に受け止められるべきものです。 転職活動を考えること自体は素晴らしい一歩ですが、そのためのエネルギーが湧かないのも無理はありません。まずは、自分を労わる時間を持つことが重要です。少しでも心が軽くなる方法を見つけて、ゆっくりと自分に寄り添ってあげてください。たとえば、好きな音楽を聴いたり、散歩に出かけたりすることが、心の安定に繋がるかもしれません。 もし可能であれば、信頼できる人に話を聞いてもらったり、専門家にサポートを求めることも良い選択肢です。誰かに優しく寄り添ってもらうことで、自分自身を見つめ直す時間が持てるかもしれません。自分の心の声を無視せず、少しずつでも前に進む方法を探してみてください。あなたには、より良い環境で働く権利があります。勇気をもって、少しずつでも自分のペースで動き出せることを願っています。
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