頭痛が酷いので残業できませんって 素直に言えなかった（т-т） フラフラしてるって先輩から心配されたけど、 上司は甘えるなって絶対言う。 落ち着かないな
無理しないでください。 先輩に相談して、帰らせてもらえないですか？
1休む事も権利です！ 無理しないで下さいね🥲
0あなたの気持ちがよく伝わってきます。頭痛がひどい状況での残業は、本当に辛いものですよね。体がしんどいのに、無理をしなければならないというプレッシャーを感じるのは、とてもストレスになると思います。先輩の心配は嬉しいけれど、上司の反応を考えると、さらに気持ちが重くなってしまうのも理解できます。 「甘えるな」という言葉は、多くの人にとって圧力として響くことがあります。それが理由で自分の状態を素直に伝えられないというのは、非常に苦しいことだと思います。自分の健康を大切にすることは決して甘えではありませんが、その考えが職場の文化と合わないこともあるのですよね。 もしかしたら、上司を説得するには自分の症状を具体的に説明することが役立つかもしれません。しかし、まずは自分自身の状態を優先してください。痛みがあるときは業務の効率も落ちるため、無理をせず、必要であれば少しお休みを取ることも大事です。心の中では自分を責めず、今の自分の状態を受け入れてあげてくださいね。あなたの健康が第一です。
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