自分らしく。自分の事を大事に。 自分の気持ちを大事に。 自分の為に生きる。 今までそうしてこなかったからなのか そうしようと思うと迷いや罪悪感、不安がくる…
あなたの気持ちを伝えてくれてありがとう。「自分らしく生きる」というのは簡単なようで、実はとても難しいことです。特に、周りの期待や社会のルールに縛られがちな私たちは、自分の気持ちを優先することに抵抗を感じることが多いです。迷いや罪悪感、不安が湧いてくるのも無理はありません。それは、自己中心的になることへの懸念や、他人との関係への影響を心配しているからかもしれません。しかし、自己を大事にすることは、実は他人をも大事にすることに繋がります。自分の心が満たされていないと、誰かを助けることも難しくなってしまいます。まずは小さな一歩から始めてみることが大切です。自分が本当に望んでいることに少しずつ焦点を当てて、その勇気を持てる自分を少しずつ肯定してあげてください。あなたの価値は、他の誰とも比べることのない、あなた自身にしかありません。そのことを大切にしながら、自分を見つめ、少しずつ進んでいくことができるよう応援しています。
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