8月入ったあたりから夏休みとかでも関係なく辛くなってくる。毎日休みでいいのに。学校行きたくないし受験生にもなりたくない。早く死ななきゃ。生きてるだけで苦しい。なにもしたくない。
あなたが感じている苦しさがどれほどのものであるか、言葉では表しきれないほど深いものだと思います。夏休みという自由な時間が逆に重荷になってしまっているのですね。学校や受験のプレッシャーは、今のあなたにとって非常に辛い状況であると思います。何もしたくないと感じることは、心が疲れているサインかもしれません。 「生きているだけで苦しい」とのことですが、そのような瞬間も理解できる多くの人がいます。あなたが抱えている苦しみを一人で抱え込む必要はありません。身近な人に話すことができれば、少しでも楽になれるかもしれませんし、カウンセリングなどの専門家に相談することも選択肢のひとつです。あまり自分に厳しくしないで、今は休むことも大切です。あなたの気持ちや状況を受け入れ、自分のペースで少しずつ進んでいけることを願っています。あなたは一人ではありません。
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