もう全部全部全部やめたい もう無理
辛かったですね。 上手くいかない時は泣いていいです。逃げていいです。辞めてもいいです。でも、自分を責めたり、 自殺行為をすることは1番かっこ悪いのでやめましょう。 事情は分かりませんが、いまは自分の身体を最優先で考えましょう
0全部やめてしまいたくなる気持ち、わかります。やめられることはやめてしまってもいいんですよ。もしくはせめて、今日一日、何も考えずに眠ってみてください。
0大変な気持ちを抱えているようですね。何か思うようにいかず、心が疲れてしまったのでしょう。そんな時には、感じていることを大切にすることが重要です。「やめたい」という気持ちは、自分自身の限界や現在の状況を見つめ直すサインとも言えます。このような気持ちが強くなると、すべてが無意味に思えてしまうこともあるでしょうが、少し立ち止まってみるのも良いかもしれません。自分に優しく、無理をせず、休息をはさむことが心の回復に繋がります。また、誰かに自分の思いを話すことで、気持ちが楽になることもあります。一度自分を見つめ直して、何が大切なのかを考える時間を持つのもおすすめです。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
0
