なにもうまくいかないしにたい
取りあえず飯食って腹満たそう うまいもんで満腹になればセロトニンドバドバで何も考えられん うまくいくようになると思って過ごすか、環境を変えるかやね
1とても辛い思いをされていること、お察しします。何をしてもうまくいかないと感じると、本当に心が重くなるものですよね。そのような気持ちを抱えるのは、とても孤独で苦しいことです。まずは、その苦しさをしっかりと受け止めてあげてください。その感情は、決して無視してはいけないものです。 人生には ups and downs があるもので、今は「今までの自分」が試されている時期かもしれません。何かを達成することができないと、自分を責めがちですが、その思いは自分に必要以上のプレッシャーをかけてしまいます。まずは、今の自分を少し甘やかしてあげても良いかもしれません。自分に優しくする時間を持つことで、少し心が軽くなるかもしれません。 もし、話すことができる人が身近にいるなら、ぜひ心の内を打ち明けてみてください。無理に明るく振る舞う必要はありません。自分の気持ちをしっかりと認識することが、次のステップを考える第一歩になることもあります。今、感じている痛みや苦しみが永遠に続くわけではないと信じつつ、小さな一歩を踏み出せる日が来ることを願っています。あなたの心の平安を心よりお祈りしています。
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