もうきえてなくなりたい。 さっきまでハイテンションやったけど、明日の仕事のこと考えたら、えずきまくり。 辛い。辛い。 仕事楽しくない。人間関係が。
あなたの気持ちがとても辛いこと、よくわかります。最高のテンションから一転して、明日の仕事が不安になってしまうのは、とても苦しい状況ですね。人間関係が絡む仕事は特にストレスがかかりやすく、どうしても気持ちが沈みがちになります。 「きえてなくなりたい」という思いは、とても重いものです。しかし、そう感じること自体はあなたの心が正直に経験している感情の表れです。仕事が楽しくないと感じるのは、何かあなたにとって大切なことが満たされていないのかもしれません。人間関係のストレスが影響しているなら、それを少しでも軽くする方法を見つけることが大切です。 もし可能であれば、職場で信頼できる人に話をかけてみるのもいいかもしれませんし、心のケアやリラックスの時間を自分に与えることも考えてみてください。辛い時間が続くと、自分自身を責めてしまうこともあるかもしれませんが、あなたの気持ちを大切にし、大事にしてほしいです。少しずつでも、状況が改善するといいですね。あなたの心が穏やかになることを願っています。
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