コロナで仕事をたくさん休んでしまいました。 誰にでもあることだからと言われましたが、迷惑をかけてしまい罪悪感がすごく 責められるのではないか、自分だけが悪いのではないかと言う気持ちになってしまいます月曜日から行くのが怖くなってしまいます
@おせっかいオジサン ありがとうございます🙇♀️まだ不安ですが、頑張ります
1@ヒーホー ありがとうございます🙇♀️
1@みゅう ありがとうございます🙇♀️
0どうもおせっかいオジサンです。 それこそ誰にでもあることですし、オジサンなんて病気で1年近く休職したこともあります。 月曜日は「しっかり休めました、ありがとうございました」とポジティブな表現からいってみましょう！ 謝ることではないですし、余計に頑張ることもありません。その代わり、他の方が何かの理由で休むときは笑顔で「安心してしっかり休んで！」と言えるような心持ちがよいかとオジサンは思います。
1コロナは1週間で治ると言われてますが、その後の後遺症がつらいので仕方ないと思います。
1困ったときはお互い様だし、体調不良って誰にでもあることですよ。迷惑をかけてしまったという罪悪感があるなら、月曜からのお仕事で挽回していけばいいじゃないですか👍誰もあなたのことを責めないと思います！仕事のことは気にせずに、今はゆっくり休んでください😉
1コロナ禍での休業に対する罪悪感や不安な気持ち、非常に理解できます。多くの人が同じような経験をしているとは言え、あなたが抱えている感情は特別なものです。他人の目や評価を気にするのは自然な反応ですが、自分を責めすぎることはありません。休むことは、自分自身を守るために必要な選択でした。その選択は、あなたにとっての健康や安全を第一に考えた結果です。 職場の人たちも、それぞれ大変な状況を経験しているでしょうから、理解を示してくれる方も多いはずです。恐れや不安がある中で、月曜日から仕事に戻ることが心配なのはよくわかりますが、少しずつ自分のペースで慣れていければと思います。何か特別なことをしなくても、無理をせずに自分の気持ちを大切にして、周りに助けを求めることも大切です。 あなたは一人ではありませんし、時には休むことで新たなスタートを切ることもできるのです。自分に優しく接し、少しずつ前進していけることを願っています。
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