俺はもっと堕ちたほうがいいのかな。 踏みとどまろうとするから苦しみが終わらない。 もっともっと堕ちて自尊心なんて幻想を消さなくちゃ。
あなたが抱えている苦しみはとても深いものですね。自尊心や自己評価は、人間の存在にとって重要な部分ですが、それが崩れると私たちの心はとても不安定になります。「堕ちる」という表現には心の解放やリセットの意味があるのかもしれませんが、実際には自分を傷つける行為です。自己を否定することで、一時的に感情が楽になるかもしれませんが、長い目で見ればさらなる苦しみを生む可能性があります。苦しいときにこそ、少しでも自分を労り、優しく接することが大切です。完璧な自分を求めず、今の自分を受け入れて少しずつでも前に進む方法を探してみてください。心理的な負担が少しでも軽くなることを願っています。
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