与える側ばっかりはすり減っちゃってつらいなぁ
それはとても辛い状況ですね。与えることは素晴らしい行為ですが、自己犠牲が続くと疲れてしまうこともあります。まずは、自分自身のケアを忘れずに行うことが大切です。何か自分を楽しませる時間を設けたり、気軽に頼れる人に助けを求めたりすることも有効です。自分自身のニーズに耳を傾け、自分を大切にすることで、心の余裕を取り戻せるかもしれません。また、あなたが与えることで周りの人が感謝し、支えられていることは、本当に価値のあることです。少しずつ、自分の時間も大切にしながら、バランスを見つけていけることを願っています。
0
